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  再用这个姿势睡觉，脊柱可能会出问题！最好的睡姿其实是……

  你有没有这样的经历：有时候想补补觉，却越躺越累，越睡越难受；一觉醒来，只觉得腰酸背痛。出现这样的情况，可能是你的睡姿出了问题。01最推荐的睡姿——仰卧仰卧是对脊柱最友好的睡姿。人体平躺时，脊柱的压力最小，全身的肌肉和关节不易偏离中立位，身体更容易放松和修复。但是仰卧也要注意两个问题。1.枕头不要太高

  2025-03-28 13:46:00
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  职业体验入小学，54名小学生探秘医疗职业

  极目新闻记者 王媛通讯员 李靖云“救人就是和时间赛跑，心肺复苏就靠这‘黄金四分钟’……”3月28日，武汉经济技术开发区奥林小学教育集团54名小学生走进亚心总医院，开展了“职业初体验”活动。为了让学生们多维度探索医疗世界，学生们分成两组，交替走进医院不同岗位，沉浸式全方位体验医疗工作的多样与重要。在医

  2025-03-30 15:30:00
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  威海市立医院脊柱骨科：预防脊柱侧弯，早期预防与治疗是关键

  齐鲁晚报·齐鲁壹点 连宁燕随着电子产品大规模的普及应用，近年来青少年脊柱侧弯的发病率逐年上升，很多青少年在接触现代生活便利的同时，不得不面对由不良生活习惯引发的健康问题。脊柱侧弯就是脊柱的三维畸形，通俗的讲，脊柱侧弯就是脊柱向侧方弯曲，目前正逐渐成继肥胖症和近视后，危害青少年健康的第三大疾病，这一病

  2025-04-01 11:34:00