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  身体藏着5个“长寿穴”，没事常按按，疏经络、补气血~

  【来源：各界导报】中医养生保健学历史悠久，其中穴位养生越来越受到重视。在《 中国公民中医养生保健素养 》里就着重强调了以下5个穴位对养生保健、强身健体的重要性。 01膻中穴位于两乳头连线中点，胸骨之上，属于任脉，是心包经经气聚集之处，此外，一身宗气也汇合于此穴。膻中有理气开胸、降气通络之功，多用于治

  2025-06-08 12:07:00