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  迎接高考冲刺，考生可以这样打造稳定“内核”

  高三最后几个月该如何度过？或许，大多数面临高考的高三考生期望学习生活能充满活力，在上课和复习时能全神贯注，不受任何干扰，心平气和地度过自己的每一天。但这些美好的期望，难免会因为压力和焦虑而难以实现，有时考生甚至会产生自我怀疑。当越来越多的负性情绪袭来时，考生该如何照顾好自己的情绪，打造稳定“内核”？

  2025-03-07 09:25:00