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  研究发现：桑葚可以在10小时内降低50%的血糖波动，是真的吗？

  社区医院的护士站里，林晓盯着手机屏幕皱起眉头。凌晨三点的急诊室走廊寂静无声，她父亲的体检报告上「空腹血糖 6.8mmol/L」的字样刺得眼睛生疼。屏幕上，一篇标题为「十小时降血糖波动 50%！这种果子竟是天然降糖药」的文章在家族群里被转发了 27 次，舅妈甚至附上消息：「晓啊，快给你爸买点桑葚泡水喝

  2025-04-28 08:11:00